Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 38,48g | Prot: 108,73g | Carbh: 140,03g.
Desayuno: Lait (sans Matières Grasses). Almuerzo: Banane, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pomme de Terre, Lait (sans Matières Grasses), Hacendado Brócoli Congelado, Bonarea Entrecot Madurado. Cena: Banane, Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Salade Verte, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Lait (sans Matières Grasses), DIA Palitos de Surimi (50g), Oignons, Thon Blanc (Égouttés Solides dans l'Eau, en Conserve), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), La Cestera Roscon de Reyes Nata. Pasa Bocas / Otros: Banane, Hacendado Yogur Proteínas Fresa. más...
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2118 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 14 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de goncalvessonia
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