Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 37,55g | Prot: 57,66g | Carbh: 161,92g.
Desayuno: Canto de Minas Requeijão Light, Wickbold Pão Integral Grão Sabor, Morangos. Almuerzo: Alface, Costeleta de Porco Frita, Quero Feijão Carioca , Brócolis, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Maçã, Morangos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karol-43
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