Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 51,03g | Prot: 48,09g | Carbh: 168,00g.
Desayuno: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Lavaş, Beyaz Ekmek, Menemen. Cena: Bulgur Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Taze Fasulye. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de özcanım
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