Diario de trojan_n_phx, 05 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2021:
1438 kcal Grasa: 110,59g | Prot: 55,50g | Carbh: 69,31g.   Almuerzo: Mixed Salad Greens, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Newman's Own Lite Italian Dressing, Calavo Avocado, Market Pantry Frozen Mixed Berries. Cena: Newman's Own Light Italian Dressing , Mixed Salad Greens, Calavo Avocado, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Virginia Diner Smoked Cajun Virginia Peanuts, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Celery , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Endangered Species Chocolate Natural Dark Chocolate 72% Cocoa. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana



     
 

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