Diario de sarahfidzah, 06 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2021:
1252 kcal Grasa: 67,79g | Prot: 60,69g | Carbh: 188,99g.   Desayuno: Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla, Roti Canai. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tempeh (Cooked), Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Nasi Putih. Cena: Pronas Spaghetti Bolognese Sauce with Chicken Meat, La Fonte Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Roti Canai. más...
2074 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 12,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sarahfidzah


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.