Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 67,79g | Prot: 60,69g | Carbh: 188,99g.
Desayuno: Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla, Roti Canai. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tempeh (Cooked), Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Nasi Putih. Cena: Pronas Spaghetti Bolognese Sauce with Chicken Meat, La Fonte Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Roti Canai. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahfidzah
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