Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
|
103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 102,08g | Prot: 88,08g | Carbh: 52,08g.
Desayuno: Кофе, Творог 9%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Rosso Миндаль . Almuerzo: Свинина Тушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дайкон. Cena: Окей Кекс Ягодный. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samarkand31
|