Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 61,69g | Prot: 104,53g | Carbh: 118,87g.
Desayuno: Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе Вареное, Жаркое из Свинины (Постное), Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Простые Пельмени. Cena: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de morsckay
|