Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 42,40g | Prot: 85,07g | Carbh: 231,23g.
Desayuno: Mis Light Süt, Muz, Kahve Dünyası Kakao Nibi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Starbucks Filtre Kahve (Tall). Almuerzo: Spagetti, Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte. Cena: Közlenmiş Patlıcan, Salçalı Makarna, Bulgur Çorbası, Beyaz Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Kısır, Elma. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatmaoner
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