Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 57,44g | Prot: 49,36g | Carbh: 168,98g.
Desayuno: Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Ашан Сыр Российский 50%, Красная Цена Молоко 3,2%, Красная Цена Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Almuerzo: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Сливочное Масло, Магнит Капуста Пилюска, Махеевъ Кетчуп Лечо, Вареное Яйцо, Зерница Спагетти. Cena: Красная Цена Молоко 3,2%, Красная Цена Овсянка. Pasa Bocas / Otros: Апельсины (с Кожурой), Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lushnikova.poli1
|