Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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899 kcal
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Grasa: 29,71g | Prot: 62,06g | Carbh: 98,99g.
Desayuno: 사과, 찐단호박, 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리). Almuerzo: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛, 삼립 통밀식빵. Cena: 삶은 계란, 두부, 찐고구마. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de heejully
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