Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2086 kcal
|
Grasa: 137,13g | Prot: 72,09g | Carbh: 140,44g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Havuç, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Sahanda Yumurta. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Barbunya. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Çiğ Fındık, Elma. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SelcukAyoglu
|