Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3002 kcal
|
Grasa: 142,85g | Prot: 127,11g | Carbh: 157,71g.
Desayuno: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Миндаль Миндаль, Кофе, Вареное Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Авокадо Авокадо, Dijo Тортилья . Almuerzo: Вина и Воды Абхазии Вино Эшера, Магнит Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная , Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Сыробогатов Сыр Голландский, Сбарро Салат Греческий, Мираторг Окорок в Маринаде. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Mote Белковый Коктейль Пломбир. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|