Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 36,24g | Prot: 66,27g | Carbh: 158,01g.
Desayuno: Зеленый Лук, Ikea Брусничный Джем, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Масло Подсолнечное, Яйцо. Almuerzo: Белевская Пастила Пастила Воздушная с Апельсином, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Barilla Макароны, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат. Cena: MacChocolate Горячий Шоколад , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Рот Фронт Карамель Барбарис. más...
|
Ganando 2,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lissilis235
|