Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1956 kcal
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Grasa: 99,47g | Prot: 108,22g | Carbh: 153,62g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Água com Limão, Alface, DIA Manga Rosa , Paleta Bovina. Cena: Kibon Sorvete de Creme, Queijo Coalho, Sadia Pizza de 4 Queijos, Pizza de Queijo, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Calabresa. más...
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2019 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Estiramiento (Yoga) - 3 minutos, Descansando - 11 horas y 57 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ClovisGoncalves
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