Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1006 kcal
|
Grasa: 53,26g | Prot: 70,85g | Carbh: 59,82g.
Desayuno: Кунгурский Ряженка 4%, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяные Хлопья, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Cena: Глобус Морковь Отварная, Домик в деревне Сметана 15%, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Каскад Печенье Сахарное с Изюмом, Магнит Мандарины, Киндер Шоколад со Злаками. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юля Булдакова
|