Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2219 kcal
|
Grasa: 91,07g | Prot: 108,84g | Carbh: 239,18g.
Desayuno: Хамон, Плавленный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Омлет или Яичница с Грибами. Almuerzo: Творожная Запеканка с Изюмом, Рис Отварной, Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Обычные Блины, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Конфета Черноморочка, Помело. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anthemion
|