Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
405 kcal
|
Grasa: 17,19g | Prot: 44,80g | Carbh: 18,25g.
Desayuno: Café. Cena: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Sadia Mussarela, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia, Repolho-Roxo, Repolho Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). más...
|
|
2620 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 28 minutos, aerohit - 32 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de priscilakarine
|