Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 68,82g | Prot: 86,91g | Carbh: 104,51g.
Desayuno: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, МакКофе Маккофе, Асто Икра Форели, Хлеб Черный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Грибовница, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Кунгурский Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Брокколи на Пару, Лента Салат Свекла с Чесноком. Cena: Лента Салат Свекла с Чесноком, Сельдь Соленая, Сырные Шарики, 6 Соток Огурцы Маринованные, Белый Хлеб, Bonduelle Кукуруза, 6 Соток Зелёный Горошек, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Ряженка 4%, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Фундуком, Магнит Мандарин. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юля Булдакова
|