Diario de Eva@Aldavero, 07 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2021:
1274 kcal Grasa: 27,35g | Prot: 90,34g | Carbh: 172,53g.   Desayuno: Galletas de Avena (con Pasas), Manzana Golden, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Salsa César, Pan Blanco, Serrano Jamón Serrano, Naranjas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Acelga Cocida. Cena: Hacendado Mermelada de Pimiento, Hacendado Queso Untar Light, Tomates, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur de Proteinas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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