Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 27,35g | Prot: 90,34g | Carbh: 172,53g.
Desayuno: Galletas de Avena (con Pasas), Manzana Golden, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Salsa César, Pan Blanco, Serrano Jamón Serrano, Naranjas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Acelga Cocida. Cena: Hacendado Mermelada de Pimiento, Hacendado Queso Untar Light, Tomates, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur de Proteinas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eva@Aldavero
|