Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
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26,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 38,60g | Prot: 61,91g | Carbh: 89,65g.
Desayuno: Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Domatesler, Salatalık, Yoğurt, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Mercimek Çorbası, Kuru Patlıcan Dolması. Cena: Altınkılıç Kefir Sade, Tavuk But. Pasa Bocas / Otros: Nestle Damak Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata. más...
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666 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gonca84
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