Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 42,00g | Prot: 100,88g | Carbh: 197,44g.
Desayuno: Coffee, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина. Almuerzo: Kikkoman Соевый Соус, Васаби Васаби, Сэн Сой Имбирь Маринованный, My Box Ролл Филадельфия с Угрем, Суши Store Америка, Тануки Кумотори, Пицца Суши Вок Ролл Канада , Лэнд Яблоко Гренни Смит, Foodband Филадельфия с Лососем. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Просто Фасоль Стручковая Резаная , Пятерочка Чеснок, Идеал Масло Подсолнечное, Морячок Креветки, Домшим Фунчоза . Pasa Bocas / Otros: Sports Research Collagen Peptides , Now Foods Sunflower Lecithin , Ultimate Nutrition Omega-3. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de artemovaliza
|