Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1724 kcal
|
Grasa: 140,19g | Prot: 76,34g | Carbh: 48,86g.
Cena: İçim Taze Kaşar Peyniri, Genç Yeşil Soğan, Tukaş Mayonez, Sütaş Süzme Yoğurt , Heinz Sarımsaklı Mayonez, Dana Etinden Yapılan Köfte, Havuç, Zeytinyağı, Lahana. Pasa Bocas / Otros: Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Ceviz, Hindistan Cevizi Yağı. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de fitkalbet
|