Diario de SaintViper, 09 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2011
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.    Aún para ir: 15,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2011:
1607 kcal Grasa: 65,50g | Prot: 104,74g | Carbh: 156,93g.   Desayuno: Brown Sugar, almonds, Old Fashioned Oats. Almuerzo: Bananas, Cottage Cheese, Pizza with Meat. Cena: Greek Salad, Baked or Broiled Haddock, Brown & Wild Rice. Pasa Bocas / Otros: Soft Peanut Butter and Chocolate Chip Granola Bars. más...
2188 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 8,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SaintViper


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.