|
ну, что ж, начнем.
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
756 kcal
|
Grasa: 30,90g | Prot: 30,02g | Carbh: 79,78g.
Desayuno: От Палыча Торт Наполеон, Латте, Русское Море Икра Красная Лососевая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Almuerzo: Мандарины, Кофе с Молоком. Cena: Filippo Berio Соус Песто Классический, Перекресток Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Свиная Отбивная, Сыр Моцарелла, Макароны Отварные. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья gera
|