Diario de GulyaSnow, 08 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
49,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2021:
1235 kcal Grasa: 2311,59g | Prot: 1607,28g | Carbh: 5942,28g.   Desayuno: Окей Сочник с Творогом, Магнит Хурма, Сладкий Орешек Конфета Марсианка, Яшкино Мини Круассаны с Клубничным Джемом, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Сыр Голландский, Овсяная Каша на Молоке, Авк Печенье Бамбук с Ананасом, Светофор Рулет Классический К/в в/У Фирменный Сорт, Сыр Голландский, Авк Печенье Бамбук с Ананасом, Светофор Рулет Классический К/в в/У Фирменный Сорт, Сыр Голландский, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. más...
587 kcal Ejercicio: Apple Health - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de GulyaSnow


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.