First time I have seen that number in 10 yrs, wohooo... 3.4 to go to reach my Mexico goal, 2 weeks left.
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108,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 95,55g | Prot: 83,25g | Carbh: 24,76g.
Desayuno: cheddar chesse, eggs, Bacon. Almuerzo: pepperoni, kraft cheddar cheese meduim, roasted chicken. Cena: dark soy sauce, olive oil, sesame oil. Pasa Bocas / Otros: Cantaloupe, bok choy, garlic, snow peas, green onions, peppers, onion, cucumber. más...
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3105 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 35 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
A-MA-ZING! What an accomplishment! I knew you had it in you!
09 ene. 11 por el miembro: Evie1010
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Thanks Evie, I am kicking some butt.. watch me lol... Hope your doing fab.
09 ene. 11 por el miembro: Barbgetsit
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