Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
999 kcal
|
Grasa: 49,21g | Prot: 46,81g | Carbh: 89,69g.
Almuerzo: Telur Dadar, Pepes Ikan Mas, Nasi Putih. Cena: Intermie Mie Goreng, Intermie Mie Goreng, Bakso Daging Sapi, Telur Dadar, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Rempeyek, Rempeyek. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gina.semangat
|