Pelan tapi pasti :)
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
804 kcal
|
Grasa: 32,81g | Prot: 54,93g | Carbh: 73,02g.
Desayuno: Tropicana Slim Skim Milk Plain Fiber Pro. Almuerzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Bawal, Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, ABC Kecap Manis, Usus Ayam, Nasi Putih. Cena: Melon. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de emeererye
|