Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 52,31g | Prot: 82,00g | Carbh: 205,31g.
Desayuno: 肉松面包, 蒙牛 纯牛奶. Almuerzo: 油饼, 鸡肉, 香菇, 海带. Cena: 花菜, 三全 水饺. Pasa Bocas / Otros: 卫龙 亲嘴烧. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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