Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1845 kcal
|
Grasa: 80,13g | Prot: 93,69g | Carbh: 191,80g.
Desayuno: Леденец Мятный, Сахар, Каравай Хлеб Черный Столовый, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Чай с Молоком, Картофель Тушеный с Мясом, Гусиное Мясо, Майонез, Каравай Хлеб Черный Столовый, Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, Чай, Свитлогорье Глазированный Сырок , Голден Яблоко , Sula Леденцы, Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Naturino Леденец. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de биги мо
|