Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1724 kcal
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Grasa: 63,64g | Prot: 91,43g | Carbh: 195,38g.
Almuerzo: Apfelmus ungesüßt, Ei, VegiFeel Vegan Protein Neutral, Magerquark, Kölln Blütenzarte Haferflocken. Cena: K-Classic Stremel-Lachs Natur, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Zwiebeln, Meggle Körniger Frischkäse Classic, Beste Ernte Cornichons, Gemischte Blattsalate, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Duplo Duplo, Aldi Sandwichtoast Vollkorn , Apfelmus ungesüßt, Apfel, Kölln Blütenzarte Flocken, Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß, Kinkartz Butterspekulatius, Snyder's Pretzel Pieces - Sweat & Salty. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zueckis
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