Diario de zueckis, 05 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2021:
2049 kcal Grasa: 89,30g | Prot: 39,23g | Carbh: 272,56g.   Desayuno: Haselnüsse, Walnüsse. Almuerzo: Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Maggi Klare Gemüsebrühe, Weißkohl, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Body Attack Protein White Cream Milky Vanilla, Weizenbrötchen, Alnatura Vielblütenhonig, Nutella Nutella, K-Classic Sandwichtoast Weizen, Lay's Kräuterbutter, Twix Twix, Zetti Knusperflocken Spekulatius. más...
2089 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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