Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2631 kcal
|
Grasa: 45,35g | Prot: 164,97g | Carbh: 388,00g.
Desayuno: Bio+ Magere Yoghurt, Mandarijn, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur. Almuerzo: Jumbo Vezelrijk Witbrood, Appel, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Ijsbergsla, Calvé Barbecuesaus, Aarts Gestoofde Peertjes op Lichte Siroop, AH Bak Aardappeltjes, Jumbo Lekker Veggie 100% Plantaardige Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Mandarijn, Jumbo Smeerkaas Light 20+, Biologisch van Jumbo Maiswafels, Sprite Sprite Zero, Thee, Blauwe Bessen, Bio+ Magere Yoghurt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Body & Fit Pro Bar Cookie Dough, Aldi Gegrilde Kipfilet, Gekookt Ei, Biologisch van Jumbo Maiswafels, Appel, Banaan. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stefano o2b
|