Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 73,32g | Prot: 104,00g | Carbh: 103,98g.
Desayuno: Виктория Грудка Куриная Отварная, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. Almuerzo: Haas Ванилин, Окей Апельсин , Замороженная Вишня, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 9%, Чеснок, Куриная Грудка Отварная, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Борщ с Курицей. Cena: Соевый Соус, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Бондюэль Вок Овощи по-Азиатски, Курица Вареная, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Сарафаново Кефир 1,5%, Огурец (без Кожуры), SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de romanova2019
|