Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 54,33g | Prot: 53,18g | Carbh: 126,41g.
Desayuno: Beurre de Cacahuètes, Marie Blachère Pain Nordique. Almuerzo: Alter Eco Chocolat Noir 95%, Kiwi, Marie Blachère Pain Nordique, Oeuf Brouillé, Bonduelle Petits Pois & Carottes Extra-Fins à l'étuvée, YA Amande Nature . Cena: Kiwi, Alter Eco Chocolat Noir 95%, Marie Blachère Pain Nordique, Carrefour Bio IGP Riz de Camargue Semi Complet , GreenShoot Velouté Bio Légumes Verts. Pasa Bocas / Otros: Clémentines, Crémant. más...
|
|
1958 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zazouzizou
|