Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 44,75g | Prot: 97,84g | Carbh: 146,68g.
Desayuno: Lait (sans Matières Grasses), Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Plátano. Almuerzo: DIA Palitos de Surimi (50g), ElPozo Pechuga de Pavo Bajo en Grasa, Champignons de Paris (Sautés), Oignons, Oeuf, Carrefour Queso Fundido Light, Hacendado Brócoli Congelado. Cena: Pomme, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Eroski Sannia Margarina Ligera Vegetal, Bonarea Pan Multicereales con Quinoa, Lait (sans Matières Grasses), DIA Palitos de Surimi (50g), Bonarea Queso Rallado Mozzarella, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Bonarea Pechuga de Pavo Familiar, Babybel Mini Babybel Light, Bimbo Silueta 8 Cereales Grano Completo. Pasa Bocas / Otros: Bonarea Almendras Crudas, Lait (sans Matières Grasses). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de goncalvessonia
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