|
Alhamdulillah.. jadi setelah beberapa hari agak riweh ini itu kesana kemari. Baru bisa nimbang lagi dan ternyata turun lagi beratnya 😍 semoga tetap sehat dan nyaman dengan konsistensi yg udah dijalani awal tahun ini. Bismillah semoga pandemic segera berakhir dan bisa lebih nyaman olahraga dimanapun. Weekend kalian makan surplus atau tetap seimbang? ✌
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|