Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
|
134,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
799 kcal
|
Grasa: 34,14g | Prot: 79,64g | Carbh: 45,75g.
Desayuno: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Подсолнечное Масло, Белая Дача Рукола, Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус Классический, ВкусВилл Кокосовое Масло, Комо Сыр с Трюфелем, Вегана Мука Рисовая, Брянский Молочный Комбинат Молоко 1,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Bonduelle Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Agama Креветки Королевские. Almuerzo: Мираторг Сухиничи из Куриного Филе. Cena: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Самокат Рикотта Мягкий Сыр, Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Белая Дача Рукола, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Запеканка с Чиа. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Na-ta...
|