Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2330 kcal
|
Grasa: 123,81g | Prot: 106,95g | Carbh: 212,67g.
Desayuno: Мандарины, Банан, Boombar Арахисовая Паста, Простоквашино Сметана 10%, Чеснок, Махеевъ Горчица Русская, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Каравай Ролл Пшеничный, Хурма. Almuerzo: Bounty Шоколадный Батончик. Cena: Банан, Boombar Арахисовая Паста, Yammy Кокосовая Паста, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Lay's Чипсы, Мандарины, Махеевъ Горчица Русская, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Ясные Зори Окорочок Бескостный без Кожи. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dasha.vasilyeva
|