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10 ene. 21
Diario de Maryama94, 10 ene. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
66,5 kg
Disminuído hasta ahora:
8,5 kg
.
Aún para ir:
19,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 enero 2021:
1520 kcal
Grasa: 40,26g | Prot: 40,37g | Carbh: 241,90g.
Desayuno:
Innocent Smoothie, Fleury Michon Parmentier de Poisson, Datte.
Almuerzo:
Danone Danette Chocolat Noir.
Cena:
Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit).
Pasa Bocas / Otros:
Basboussa, Innocent Smoothie.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Merci c est gentil
10 ene. 21 por el miembro:
Maryama94
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