Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2307 kcal
|
Grasa: 124,44g | Prot: 124,78g | Carbh: 175,17g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Продукт От Ильиной Вареники с Творогом. Almuerzo: Перекресток Шампиньоны, Валдайский Погребок Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Роскар Яйцо, Селяночка Крупа Гречневая, Говяжий Фарш (75% Постного Мяса с 25% Жира). Cena: Маркет Перекресток Моцарелла Мини. Pasa Bocas / Otros: Апельсины Навел, Фундук Фундук. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vzolder2012
|