Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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865 kcal
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Grasa: 25,36g | Prot: 49,63g | Carbh: 107,88g.
Desayuno: Tesco Cooked Ham, Tesco White Bread Rolls. Almuerzo: Marks & Spencer Chicken Noodle Soup. Cena: Garlic Butter, Tesco Low Fat Yogurt, Asda Frozen Mixed Vegetables, Tesco Yellow Fin Sole. Pasa Bocas / Otros: Walkers Quavers (16g), Cereal Bar. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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