Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1987 kcal
|
Grasa: 60,82g | Prot: 122,90g | Carbh: 237,90g.
Desayuno: Сельдерей, Груша, Морковь, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, RLine Total Complex. Almuerzo: Хладокомбинат Мороженое Крем-Брюле, Grizzly Nuts Peanut Butter Choco, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Жареным Луком, Кальмар Отварной, Рис Вареный. Cena: Грейпфрут, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Капуста Жареная, RLine Total Complex, Хлеббург Хлеб Бородинский с Пряностями Изюмом и Ржаным Солодом, Яйцо. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|