Diario de darya.krys, 10 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
99,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 38,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2021:
1264 kcal Grasa: 72,01g | Prot: 115,82g | Carbh: 37,83g.   Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Простые Пельмени, Оливковое Масло, Куриный Бульон, Горбуша Соленая, Яйцо (Целое). Almuerzo: Индилайт Голень Индейки. Cena: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Вязанка Сардельки. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая. más...
70 kcal Ejercicio: Sentadillas - 5 minutos, Apple Health - 23 horas y 55 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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