Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1917 kcal
|
Grasa: 59,84g | Prot: 49,26g | Carbh: 301,60g.
Desayuno: Doppel Herz Омега-3, Сливочное Масло, ВкусВилл Заварной Бездрожжевой, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Almuerzo: Altero Масло Кукурузное, Маслины, Сэн Сой Соевый Соус, Сливочное Масло, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". Cena: Sanpellegrino Aranciata Rossa, ВкусВилл Онигири с Тунцом. Pasa Bocas / Otros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Twix Twix Солёная Карамель. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|