Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2013
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1824 kcal
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Grasa: 79,58g | Prot: 72,81g | Carbh: 197,57g.
Desayuno: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Nevella Stevia, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Be Light Schinkensülze mit Champignons. Almuerzo: Natreen Pflaumenmus, Kühne Gewürzgurken, Gouda oder Edamer, Mettwurst, Dulano Leberwurst Fein, Salami, Bonifaz Chili, Bellasan Bellasan Aktiv, Lieken Urkorn Roggenbäcker. Cena: Aldi Kartoffelpüree, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. Pasa Bocas / Otros: Dickmann's Schokokuss, Dr. Oetker Rote Grütze, Obstsalat, Clementinen, Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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2590 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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