Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 44,91g | Prot: 43,70g | Carbh: 155,31g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком, Котлета Говяжья. Almuerzo: Илья Муромец Грибы Чёрные Древесные по-Корейски, Борщ с Курицей, Перловка, Шампиньоны. Cena: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Дары Природы Салатная Фантазия. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, Банан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de гелла144
|