Diario de novikova16m, 11 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:
1439 kcal Grasa: 65,16g | Prot: 69,93g | Carbh: 161,94g.   Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Край Каравай Хлеб с Отрубями Подовый, Красная Икра Красная Икра. Almuerzo: Островной Тефтели с Рисом под Соусом, Капустный Салат. Cena: Свинина Отварная, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Миндаль Салат из Капусты по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Фруктовый Салат, Магнит Яблоко Гренни Смит, Яблоко Айдаред. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de novikova16m


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.