Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1043 kcal
|
Grasa: 48,14g | Prot: 85,58g | Carbh: 66,06g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная), ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Кижуч. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de morsckay
|