Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1183 kcal
|
Grasa: 27,82g | Prot: 92,68g | Carbh: 145,60g.
Desayuno: Макфа Макароны Шпинатные, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Курица Вареная. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Rainbow Тунец в Воде. Pasa Bocas / Otros: Ашан Яблоко, Кофе. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shery84
|